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Timer Tabata

Il Tabata training (chiamato anche Tabata Protocol) è un tipo di allenamento ad alta intensità che segue un formato specifico: 20 secondi di esercizio ad alta intensità, 10 secondi di riposo,...

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Ultimi 3 commenti

  • La migliore nel suo genere. 10 years ago
  • The best application for Tabata exercises! I recommend it!. 10 years ago
  • ** provato parecchie applicazioni di questo genere, ma devo dire che questa è la migliore!. 10 years ago